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在挫折中奋起
作者:管理员    发布于:2012-03-06 14:01:45    文字:【】【】【

在挫折中奋起 

 

[    ]主题活动课

[教学目标]

1、了解挫折是人们都不可避免的。

2、学会运用战胜挫折的具体方法,能承受挫折,并在挫折中奋起。

3、培养学生承受挫折的能力。

4、树立正确的人生目标,培养不畏挫折的可贵品质。

[教学过程]

今天老师给同学们带来一个真实故事。

一、故事导入

我校一名女生刘冰,活泼向上,各方面能力都不错,各科成绩也一直名列前茅。然而,一次语文课上,李老师正在板书时,刘冰的同桌张浩不停地拉址她,刘冰忍无可忍,对张浩说:“请你别吵,用心听课。”李老师顺着声音用责备的眼光盯着刘冰,并说了句:“你,怎么变了?”一向自尊心很强的刘冰心里极不好受。从此以后,刘冰一看见李老师就远远地躲开了,她怕上语文课,看见语文课本就有一股莫名的火气。渐渐地,刘冰内心的挫折感愈严重,致使语文成绩一落千丈。

刘冰因为承受了老师误解的挫折,导致成绩下降,那么我们在日常生活中,是否可以避免挫折,事事顺利呢?

今天讨论:[人生难免有挫折]

什么是挫折呢?

挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍,遭受损失或失败时产生的一种心理状态。

这种心里状态是由于人有各种需要不能满足,愿望和目标没有实现所造成的。

请问:同学们有过类似的心态吗?

二、说挫折

1、老师设置表格,引导学生谈挫折。(注:这是本节课的第一个高潮,学生能否说起来、活跃起来,是关键)

[请同学们谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。]

请根据这两栏表,自由谈论。

我遇到的至今印象深刻的一次挫折是              

我受挫后的心情、表现                          

谈论方式:可以自言自语,也可以与同桌同学交流或小品表演。

2、学生自由讨论后,举手发言或作小品表演。

3、老师归纳:

①心中愿望不能实现;②父母不理解你;③与同学相处不好;④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。

唉!人生可能遇到这么多挫折,可见挫折是普遍存在的,任何人都无法避免,而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因素,那我们青少年该怎么办?

三、寻求解决挫折的办法

遇到这些挫折,“我”该怎么办?请同学们“帮”我出主意?

(注:这是本节课的第二个高潮,同学们能否积极出主意,是关键。)

我们先回到我刚才放的一段录像:刘冰因被教师误解受挫事例。

请问:1、假如你是刘冰的朋友,你会怎样帮助刘冰走出困境。

小结:同学们非常聪明,与老师的想法大致相同。请看老师是怎样帮助刘冰寻求解决挫折的办法。

小结:刘冰之所以能走出困境,是因为她掌握了战胜挫折的最基本的方法:

掌握战胜挫折的方法

冷静对待

自我疏导

请求帮助

积累经验

其实,战胜挫折的方法有很多很多,这是最常见的、最基本的一些方法,也是摆脱困境、战胜挫折、变失败为成功的秘诀。那我们是否可以把它运用到实际当中去。

下面就请刚才谈了挫折的同学说一说:

2、“我应该怎么战胜自己的挫折呢?并请同学们帮帮忙?”能否提出更好建议?(提示:可以运用刚才四种方法,还可以借鉴其它方法)

小结:同学们说得非常好!其实挫折并不可怕,关键看我们如何对待挫折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至万念俱灰,这才是最可怕的。所以我们面对挫折,应该勇敢战胜它,在挫折中磨砺自己的意志,回顾古今中外的名人,无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。

四、名人名言比赛

[请同学们说一说有关“遇挫折,变压力为动力”的名言]

比赛规则:我们分成三大组,来个名言接龙,一个挨一个说,中间如有间断,后面的同学接上。每组时间分别限为1分钟,在这1分钟内比一比看哪一组说得又多又快,老师会发一个小小纪念品作为奖励,先准备两分钟。

一组比赛,另两组帮助老师记数。

归纳小结:通过今天的学习,我们知道,在人的一生里,挫折是不可避免的。我们应该做的,是掌握战胜挫折的方法,培养承受挫折的健康心理,并且在面对挫折的时候能够迎难而上,勇于开拓进取。

五、美文欣赏

下面我们就来欣赏一篇与挫折有关的散文。让这堂课在优美的散文中结束。

 

从小老师教我们唱“没有花香,没有树高,我是一棵无人知道的小草”时,我就知道此乃我的最真实写照。

  

  那时我沉陷在失去父亲的巨大悲痛的漩涡里,叫天不应,叫地不灵,心里有无数的阴云笼罩着,感觉全世界没有一点阳光照射到我。紧接着多次自杀未遂的母亲在深夜里从阳台上头朝下地作自由落体运动。一瞬间变成孤儿,我痛心入骨,只得沿着山路一遍遍地乱跑,一串串地掉眼泪,不曾想过要流走多少身体内的水分才作罢休。

  

  彼时我不过十多岁,尚无生活生存能力,一想到以后的日子里都只有孤苦伶仃的一个人,伴着我的除了黑夜里无边的黑暗,一无所有,心中就惶恐不安。我丢掉书包,躲在卧室里没日没夜地落泪,纵然窗外是阳光明媚生机勃勃的春天。

  

  叔叔找到我对我说去上课好好生活从今以后当他是父亲,他给我一封说是母亲留下与我的信件。我抹干泪痕点头默许拆开信封看个究竟,一行清秀的字体跃然纸上:纵是无根的野草,也要许自己一个明媚的春天。我疑惑不解。叔叔搭着我的头,说,我们都是很平凡的人,但就算你只是一棵小草,你也还有自己的春天,你要找寻自己的春天,让自己长大,无悔无怨地长大。

  

  我点头把信存进书包里,推开门,走进春天的怀抱里,抬头看阳光耀眼温暖地照射,原来,这世界,依然,云淡风轻。

  

  小草终究会长大,因为它有自己的春天。我告慰自己。

  

  许多年后的一个春天,我领着女儿在家门口散步,走过那段草皮的时候,她蹑手蹑脚的,轻轻地踱步。我不懂她小小年纪的想法。问她这草皮又不长刺,用得着这么小心翼翼吗?她郑重其事:爸爸,太用力会把它们踩死的,你看……顺着她小手的方向,我分明看到一针针的嫩绿正破土而出,骄傲地迎着阳光,我知道它们正默默地积蓄着力量。

  

  我轻手轻脚地走过去,搂紧我的女儿,语重心长:小小的挫折是压不垮任何一棵小草的,野火烧不尽,春风吹又生,只要一点阳光雨露,它就抬头挺胸地立在你的面前。

  

  女儿信服地点点头,我发现春天的阳光毫不遮掩地照在她的身上,那个画面尽善尽美。

 

 

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