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南沙区冯马小学水平二(四年级)体育
作者:管理员    发布于:2012-03-06 14:55:45    文字:【】【】【

南沙区冯马小学水平二(四年级)

《肩肘倒立》教学设计  陈世姿

一、教学设计理念

本课为了更好地达到新课程标准的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标,采用了将情境融于一定的教学内容之中的情境式教学,即通过教师语言描述、图画布景、音乐渲染等手段,创设课堂教学情境,诱发学生对体育活动的学习兴趣,让学生在在自主、互动、探究和体验的过程中获得参与体育的乐趣,促进学生身心发展。

二、教学分析

1、教学内容分析:

本节课选取《肩肘倒立》技巧单元第一课,肩肘倒立是由直角坐开始,向后倒肩、举腿、翻臀,当向后滚动至小腿超过头部时,向上伸腿、展髋、挺直身体,同时两手撑腰后侧,夹肘,成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。学生是在已学会各种滚动、滚翻动作的练习基础上,让他们通过这次学习学会肩肘倒立动作,加强对身体姿势的控制能力,在活动中勇于展示自我,发展自身的柔韧性、协调性、灵活性。

2、教学对象分析:

本年段的学生具有一定运动基础知识、技能,但都是侧重于感性方面的。学生对动作的模仿能力较强,且活泼好动和想象力丰富的身心特点,采用情境教学可以充分调动他们的学习积极性,发挥他们的想象能力。教学中,教师多运用直观示范法的同时还可采用问题式探究学习法、合作学习法等,让他们积极模仿、主动练习、开动脑筋、合作探究,从而达到学会知识的目的。

三、达成目标

1、认识目标:使学生初步掌握肩肘倒立的动作要领、做法以及完整动作的相关原理,学会相互帮助方法。

2、技能目标:通过本课的学习,使80%左右的学生学会肩肘倒立的基本动作方法,发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标:创设良好的学习环境,激发学生体育活动兴趣,培养学生主动参与活动的态度和行为。通过组合展示活动,培养学生合作意识、不惧困难、敢于展示自我,自我保护能力,学会与他人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创新意识。

四、学练过程设计

1、情境激趣,活跃情绪

本课一开始以一首《男儿当自强》音乐将学生带入教学情境,通过复习五步拳的动作,以及教师描述情境和音乐结合教学,让学生们认真练习五步拳的动作,让学生很快进入情境,同时也达到准备活动的效果。

2、情境驱动,自主学练,发展能力

针对本年段的学生具有好玩、好动、好挑战特点,结合肩肘倒立的有关知识和原理组成四个“问题串”,让学生带着问题进行尝试性练习,为学生提供自主合作探究学习的空间与平台,同时加以教师恰当的指导,以及学生练习过程中相互保护和帮助的方法,引导他们展开自主练习。

3、情境活动,合作创造,体验乐趣

在学生自主练习、合作探究的基础上,鼓励他们尝试创新练习,把肩肘倒立的动作组合成不同的造型,进行展示。

4、身心放松,互动评价

为了让学生从高度兴奋的学练状态中,身心得到合理的缓冲,安排了舒缓的音乐并伴以简单的放松操,使整堂课在轻松、愉快的气氛中结束。

五、单元教学计划

教材

名称:

倒立动作

 

选择内容:

肩肘倒立

目标:

1、认识目标:使学生初步掌握肩肘倒立的动作要领、做法以及完整动作的相关原理,学会相互帮助方法,提高练习兴趣

2、技能目标:通过学习,使80%左右的学生学会肩肘倒立的基本动作方法,发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标:创设良好的学习环境,激发学生体育活动兴趣,培养学生主动参与活动的态度和行为。通过小组活动,培养学生合作意识、不惧困难、敢于展示自我,自我保护能力。

课次

学习目标

学习内容

重点与难点

教法、学法指导

1

1.初步学会直角坐,后倒两脚尖触地动作,并在教师提示下独立完成。

2.发展学生的灵敏、柔韧素质,提高学生的身体自控能力。

3.在学习中与同伴合作交流,相互指导,相互帮助。

直角坐,后倒两脚尖触地。

动作协调连贯。

教法:

1、激情引趣。

2、讲解示范。

3、引导学生进行自主练习。

4、引导学生设计改进练习方法。

5、巡视,通过提问讨论示范等方法帮助学生建立正确的动作的概念。

6、开展才能展示活动,提高学生参与活动的兴趣。

7、教师讲评。

学法:

1、观察、模仿,自主练习。

2、个别练习、分组练习与集体练习相结合。

3、分组讨论设计多种练习方式。

4、小组实践,讨论。

5、学生自评互评。

2

1.复习上节课内容,初步学会手撑腰练习动作和仰卧双脚触高物练习

2.发展学生的灵敏、柔韧性,提高学生的身体自控能力。

3、学会在练习中的帮助方法。

双脚触高物,手撑腰练习。

肩、肘、头三部位着垫支撑,挺髋充分。

3

1.复习上节课动作,在帮助下能基本完成动作。

2.发展学生的力量和柔韧灵敏素质,提高学生的身体自控能力。

3.让学生学会互帮、互学、互评,不断提高动作质量。

同伴帮助下完成动作。

肩、肘、头三部位着垫支撑,挺髋充分

4

1.熟练肩肘倒立动作,了解学生对动作的掌握情况。

2.发展学生的腰腹力量和柔韧素质,及协调性,提高学生的身体自控能力。

3.培养学生勤学苦练的精神增强成就感和提高自信心。

独立完成动作与考评。

肩、肘、头三部位着垫支撑,挺髋充分。

安全

保障

1、准备活动充分。2、学生有保护自我与他人的意识。3、衣裤的袋中没有硬物。4、练习过程中及时作安全提示。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冯马小学水平二(四年级)体育课时教学设计

班别:四年级            学生:40                       执教者:陈世姿      

学习

目标

1、认识目标:使学生初步掌握肩肘倒立的动作要领、做法以及完整动作的相关原理,学会相互帮助方法。

2、技能目标:通过本次课的学习,使80%左右的学生学会肩肘倒立的基本动作方法,发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标:创设良好的学习环境,激发学生体育活动兴趣,培养学生主动参与活动的态度和行为;通过组合展示活动,培养学生合作意识、不惧困难、敢于展示自我,自我保护能力,学会与他人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创新意识。

教与学

内容

肩肘倒立

场地器材

地垫、体操垫、录音机、展示板

顺序

课堂常规 →创设情境(少林寺)→练武学艺(学习肩肘倒立)→比本领→ 放松→师生评价

部分

时间

达成目标

学习内容

教师指导

学生学习

负荷

参与、技能、

健康

心理、社会

情    境    激    趣         活    跃     情    绪

 

1′

 

 

 

 

3′

 

 

 

 

 

 

2′

1、激发学生学习热情。

2、集中注意力,调整学习状态。

3、师生在音乐的伴奏下复习五步拳动作。

4、为活动学生的肩、肘关节起到铺垫作用。

 

 

 

 

1、培养学生自觉遵守课堂纪律的行为习惯。

2、充分活动身体各部分,做好热身运动,增强民族自豪感。

1、课堂常规。

 

 

 

 

2、五步拳复习。

 

3、专项准备活动操(头部运动、肩部运动、夹肘运动)

4、翻山越岭。

5、提出问题导入学生对肩肘倒立学习的兴趣。

1、师生问好,检查学生着装,安排见习生。

2、宣布本节课的内容和要求。

3、音乐引入“少林寺”情境,组织学生复习五步拳。

4、口令指挥学生。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5、提出第一个问题进行思考:“倒立”作用?

1、集合整队。

 

2、注意力集中

反应快。

 

 

 

3、仔细,认真的听讲。

 

4、认真做好准备运动。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5、引发学生学习倒立的兴趣。

 

 

×××   ×学生

×××   

×××   □体委

×××   Δ教师

□ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

情       景       驱       动                自       主       学       练

25′

1、让学生尝试不同角度的“L”来体会倒立的稳定性和全理性。

2、引导学生初步学习和尝试肩肘倒立基本动作。

3、掌握肩肘倒立的动作要领、做法以及完整动作的相关原理,学会相互帮助方法。

1、培养学生研究性学习能力,激发学生相互交流、独立思考和解决问题能力。

2、发挥学生的个性,展示自我创新、自主合作地进行探究活动。

1、肩肘倒立了解和学习

1)问题二:立不起(学会两臂压垫同时举腿、展髋)

 

 

 

 

 

2)问题三:立不稳(学会撑背夹肘)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3)问题四:立不直(学会保护帮助)

1、肩肘倒立(尝试):

1)出示字母“L”,引导学生用倒置的身体写“L”。

2)引导激趣,明确问题,寻找方法。

3)指导练习、巡视、鼓励、评价。

 

 

2、渐进探究:

1)评价、指出不足。

2)启发诱导。

3)指导撑背动作练习。

4)提出两人一组互助练习要求。

5)口令指挥夹肘练习。

6)完整动作徒手练习。

7)巡视、指导。

 

3、巩固提高:

1)进一步提出动作标准,讲解保护与帮助方法,提出注意事项。

2)组织学生进行“肩肘倒立,用脚尖触同伴的手”的练习。

3)在保护与帮助下完成肩肘倒立。

1、肩肘倒立:

1)分组尝试:互相合作尝试练习。

2)应用三角形稳定原理下进行初步的尝试肩肘倒立练习。

3)在教师指导下进行“直角坐,上体后倒,屈体翻臂,两脚尖触垫,回到直角坐”的合作练习。

 

2、渐进探索练习:

1)自评、发现目前动作的困惑。

2)小组讨论、体验、尝试。

3)徒手练习撑背。

4)两人一组互相检查撑背位置、手型。

5)听口令练习。

 

 

 

 

 

 

3、巩固提高:

1)个别学生演示、互评。

2)明确动作要求及保护帮助要领。

3)两人一组保护帮助,做出最标准动作。

4)个人、小组、集体展示。

1

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

情境活动  合作创造

5′

通过小组合作或自主钻研的创编,提高对动作要领的掌握。

加强了练习的自觉性,培养学生学习意识和创新意识。

2、拓展练习:

组合展示递进阶段。

组织和鼓励小组间,把肩肘倒立的动作组合成不同的造型进行展示,并由发明者为之取名。

小组合作讨论,勇于展示。

 

身心放松  互动评价

4’

全体学生在音乐中进行放松,达到身心放松的目的。

调节学生情绪,使学生身心放松。

1、《太极操放松操》。

 

2、评价本课内容。

3、师生再见。

4、回收器材。

1、示范。

2、领操。

3、指导。

 

4、精练。

5、通俗。

1、集体练习。

2、自然放松。

 

 

3、自我评价。

各 项 生 理 指 标 预 计

预计密度

65%在右

平均心率

130±5%

课    后    小    结

 

 

 

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